【2021憂鬱症書籍推薦】心理諮商師給正在低潮的你,3本推薦好書
2021-10-20
「我覺得這一陣子真的好憂鬱,身邊的人都只是叫我加油不要想太多,可是我就是沒辦法好起來,我這樣是不是很奇怪啊...」
「面對憂鬱症時不時來襲,有沒有什麼方式可以自助呢?」
「憂鬱症如果要接受治療的話,到底會長什麼樣子啊?」
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「面對憂鬱症時不時來襲,有沒有什麼方式可以自助呢?」
「憂鬱症如果要接受治療的話,到底會長什麼樣子啊?」
女性荷爾蒙造成的不平衡,可能對日常生活帶來許多衝擊,需要謹慎看待
資深藝人羅霈穎在這個月初深夜驚傳過世消息,新聞中提及她長期有失眠的困擾。根據台灣睡眠醫學會2019年統計,在台灣每十人就有一人受到慢性失眠症所苦;處方藥物量超過8.8億顆。