強迫症 (OCD) 是什麼？成因、症狀、診斷到治療，帶你找回生活
2026-01-30
什麼是強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）？強迫症是一種由「強迫思考」與「強迫行為」構成的焦慮障礙。個案大腦的「安全警報器」出現誤報，導致無法控制地重複洗手、檢查或產生侵入性念頭。本文將由生理、心理、治療三大面向，深入淺出地為您解析強迫症。
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「憂鬱的泥淖」。憂鬱症的成因是什麼？讓身心科醫師告訴你四種可能
2026-01-02
當一個人在深陷在憂鬱的泥淖時，患者本人以及身邊的人最常問的一句話就是：「為什麼是我？為什麼會發生這種事情？」
給現代人的焦慮應對指南 : 以存在焦慮觀點討論
2025-12-29
在生活中，有許多的事情足夠令我們煩惱，它就像是一個隨機的、不可預測的情緒，在某些時刻也會突然的爆發，當焦慮來臨時宛如按下了世界的暫停鈕，宛若自身在一個風暴當中。