振芝身心科公告

「創傷」可以囊括生理或心理層次的損傷，身體的受傷可以直觀地看到或是感受到疼痛，但心理所受到的傷則是無形卻又如影隨行地讓我們痛著。在本文中，我們將和你一起談談創傷症候群以及創傷復原歷程的脈絡，讓大家更多機會好好理解創傷、接住創傷。

在現代的快節奏生活中，我們常常處於高壓的環境下，使自律神經系統無法正常運作，開始出現失眠、消化不良、心悸等症狀，對身心健康造成嚴重影響。不過自律神經是什麼？為什麼會出現自律神經失調呢？本篇文章將深入探討自律神經失調問題，並提供自律神經失調檢測表，讓你能用1分鐘檢測自律神經失調，了解自己的身體狀況！

在這個步調快速又緊湊的時代，自律神經失調是相當常見的問題今天就和我們一起來了解究竟自律神經失調症狀有哪些，以及自律神經失調原因是什麼，最後再透過自律神經失調會好嗎等5個常見問答，幫助你對自律神經失調有更完整的認識，在自己或家人有類似狀況時，能夠立即尋求最合適的協助。